2019年2月3日の体重は減(-0.4kg)。今日は節分なのでダイエット中ですが久しぶりに夜に白米を食べました

2019年2月3日の体重は減(-0.4kg)。今日は節分なのでダイエット中ですが久しぶりに夜に白米を食べました

2月3日の体重です。 【2月3日】 2月3日の朝の体重:65.7kg(前日朝比:+0.4kg 前日夜比:-1.… 2019年2月3日の体重は減(-0.4kg)。今日は節分なのでダイエット中ですが久しぶりに夜に白米を食べました の続きを読む

2019年2月1日の体重は減(-0.6kg)。お菓子の食べ過ぎかオートミールの食べ過ぎか最近体重が増えてました

2019年2月1日の体重は減(-0.6kg)。お菓子の食べ過ぎかオートミールの食べ過ぎか最近体重が増えてました

2月1日の体重です。 【2月1日】 2月1日の朝の体重:66.1kg(前日朝比:+0.2kg 前日夜比:-1.… 2019年2月1日の体重は減(-0.6kg)。お菓子の食べ過ぎかオートミールの食べ過ぎか最近体重が増えてました の続きを読む