朝食にカスピ海ヨーグルト1日目と青汁生活5日目

朝食にカスピ海ヨーグルト1日目と青汁生活5日目

  カスピ海ヨーグルトを先日購入しました。   【バラ売】グリコ おいしいカスピ海 脂肪0… 朝食にカスピ海ヨーグルト1日目と青汁生活5日目 の続きを読む

ダイエット当初の100キロを超えていた時のジムでの運動。完全に自分に甘すぎていて痩せる気が感じられない

ダイエット当初の100キロを超えていた時のジムでの運動。完全に自分に甘すぎていて痩せる気が感じられない

3月末の時点の106キロから ジムで運動をしだしてからすぐに100キロ前後までは落ちたのですが ここからしばら… ダイエット当初の100キロを超えていた時のジムでの運動。完全に自分に甘すぎていて痩せる気が感じられない の続きを読む

ダイエット開始の経緯。この時は100キロをオーバーしていた

ダイエット開始の経緯。この時は100キロをオーバーしていた

  ダイエットを開始したのは確か3月の後半です。   実は最初はダイエットの為ではなく 単… ダイエット開始の経緯。この時は100キロをオーバーしていた の続きを読む