今日の体重カテゴリー

3月4日の体重です。 【3月4日】 3月4日の朝の体重:65.1kg(前日朝比:-0.1kg 前日夜比:-1.… 2019年3月4日の体重は微減(-0.1kg)。やっと体重の急落が止まりました の続きを読む

仕事などが凄く忙しくて、本当に時間が取れなかったので更新できませんでした。 ギリギリ今週までは忙しいかもしれま… 2019年3月3日の体重は大幅に減。ここ数日で4kg近く増えて5kg近く減ったので少し怖いです の続きを読む

仕事の出張や背中の痛みなどが少し残っていたので更新が止まっていましたが、今回から戻ります。 2月25日の体重で… 2019年2月25日の体重がここ数日で大幅に増えました。ここ数日の外食とお酒が原因なので、やはりこの二つは危険です の続きを読む

2月19日の体重です。 【2月19日】 2月19日の朝の体重:66.6kg(前日朝比:±0kg 前日夜比:-1… 2019年2月19日の体重は大幅に増加中。背中が悪化して動けない日々で体重が右肩上がり の続きを読む

2月15日の体重です。 【2月15日】 2月15日の朝の体重:66.1kg(前日朝比:-0.5kg 前日夜比:… 2019年2月15日の体重はあまり変わらず。１週間近く、無酸素運動で怪我して動けない状態です の続きを読む

2月10日の体重です。 【2月10日】 2月10日の朝の体重:66.2kg(前日朝比:±0kg 前日夜比:-1… 2019年2月10日の体重は減（-0.6kg）。体重乱高下しているので首を痛めた（首関係なし） の続きを読む

2月8日の体重です。 【2月8日】 2月7日の朝の体重:66.1kg(前日朝比:-0.5kg 前日夜比:-1.… 2019年2月8日の体重は増（+0.1kg）。体重を落としたいのに風邪でダウン の続きを読む

2月6日の体重です。 【2月6日】 2月6日の朝の体重:66.6kg(前日朝比:+0.6kg 前日夜比:-1.… 2019年2月6日の体重は大幅増（+0.8kg）。ここ数日の体重増加はさすがに落ち着いてはいられないので一気に調整 の続きを読む

2月4日の体重です。 【2月4日】 2月4日の朝の体重:65.6kg(前日朝比:-0.1kg 前日夜比:-0.… 2019年2月4日の体重は大幅増（+0.6kg）。オートミールはいい便が出てます の続きを読む